Le déjeuner du midi est un poste discret mais lourd sur le mois. Quelques calculs éclairants.
12 € de déjeuner, 20 jours par mois, c'est 240 € — près de 2 900 € par an. Ce n'est pas un appel à ne plus jamais déjeuner dehors, mais à le faire en conscience plutôt que par automatisme.
Cuisiner 2-3 plats le week-end pour la semaine prend une heure et supprime à la fois la question « qu'est-ce que je mange ? » et la dépense quotidienne. C'est souvent le plus gros levier d'économies du quotidien.
Crée une catégorie « Repas midi » avec un budget. La voir se remplir change vite les habitudes, sans frustration.
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